はじめに

はじめに 依存症克服へ向けて3つの大切なこと

私くるってるんじゃないの?

パチンコやスロットでめちゃめちゃ負け続けたある日。

体力も気力もなくなり、フラフラになりながら家に帰りました。

 

ぼんやり

mihoko

『自分はおかしいのではないか??』

mihoko

『たった数時間で5万も負けるなんて、やっぱふつうじゃない!?』

と頭によぎり、

それから『ギャンブル依存症』について色々調べました。

 

ネットや本からの知識、体験談などを一通り確認し。

『やっぱり自分はおかしい。同じ思いをしている人たちがこんなにもたくさんいるんだ』

とわかって少しほっとしました。

 

ただ。

 

サイトは参考にはなるものの、『自分にあった』具体的な治療方法や解決策は、その人の症状や状況よってバラバラ・・・。

 

ギャンブル依存症っていったいなに?

何から手始めに始めれば治るの?

そもそもこれって病気なの?

 

全てが手探り状態でした。

 

とにかく。

 

私はギャンブル依存から抜け出したい!

この苦しみから自力で脱出したい!

私が知りたかったのはこれだけ。

 

そしてみつけました。

私にも、あなたにも簡単にできる方法です。

 

ギャンブル依存症からの脱出。

わたし、ギャンブルやめました。

それはとてもシンプルな方法でした。

早速みていきましょう。

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ギャンブル依存症の私がこのブログを運営する目的

 

紹介が遅れました。

ども。mihoko(ミホコ)と申します。以後、どうぞ宜しくお願い致しますね。

私はどこにでもいる、ふつーのOLです。

あなたも、きっと。

どこにでもいる、ふつーの

  • 大学生
  • 主婦
  • 会社員

おしゃれも好きだし、食べる事も大好き♪もしくは、リア充とかいって、毎日忙しくしているかもしれませんね。

そんなあなたがこのサイトにいる。

その理由。

それは『ギャンブルにどっぷりはまっていて抜け出せない女性』(ギャンブル依存症)

という点。

 

興味本位でおとずれたり、男性の方なら、このあたりでこのサイトを離れるかもしれませんね。

 

でも、今、ドキドキしているそこのあなた。

わたしふつうじゃないかもしれない・・・・どうしよう・・・。

 

大丈夫。心配しないで。

あなたはおかしくないです

 

ギャンブル依存症って、誰でも、どんな人でもはまるメカニズムによって、はまった結果なんです。

自分を責めないでくださいね。

 

ダメな人間だから

意思の弱い人間だから

ギャンブルに依存してしまうんだ!

もしかしたら世間の目にはそう見えるかもしれませんね。

 

 

私も。

はまってない頃は、他人事でした。

そう。

まさか、自分がギャンブル依存症になるとは思っていない、ふつーの女性だった

のです。パチンコで人生が崩壊 10年間が台無しになった私の話

 

依存症になった私がこのブログを運営する目的

それは

普通の女性が普通じゃなくなったことで、

人生終わった

とかあきらめたり

死にたい

とか思い詰めている人がいたら

おかしいと気付いた今から、人生取り戻していけるんだってこと、

知ってほしいからなんです。

 

まずは安心してください。

ギャンブル依存症を克服していく方法をじっくりお教えしていきますから。

 

 

依存症克服へ向けて3つの大切なこと

◎簡単(わかりやすい)

◎手軽(人にばれない)

◎お金をかけない(無料)

この3つを柱に、気軽に取り組みます。

これは、誰もが依存症を克服し、後々も継続できる方法です。

それが私の求めていたものであり、この病気に苦しんでいる誰もが求めている方法だと思うのです。

だって。

お金ないし、ギャンブル依存症とかバレたくないもん(笑)

わざわざ、『秒殺!依存症を克服する方法をあなただけに限定販売』10万円

とか

『心療内科で先生にみてもらって』1回5000円×10回

とか

そんな余裕、依存した私たちにはありません。

 

buchako

お金あったら、そのお金をもう一勝負して、増やす!

ちがうちがう;;

 

簡単・手軽・お金をかけないことで、長く継続して、やめ続ける習慣を身に着ける、ってことなんです

[aside type=”warning”]ただし。

私は依存症を克服しましたが、医者ではありません。

脳がどう興奮すると依存になるとか、医学的な立場からはよくわかりません。ごめんなさい。

[/aside]

このサイトは。

あくまで、

『実際にギャンブル依存症に苦しんだ私が同じ悩みを持つあなたへ克服する方法をお伝えする』

という

自分が経験したからこそ、お伝えできる特別な情報がつまったサイトなのです。

 

手始めに何から始めようか

 

はじめから順番に読み進めてもよいし

あなたの症状にあわせて、症例の項目からはじめてもよい

精神からかえていきたいのか

行動からかえていきたいのか

それはあなたの自由です。

 

このサイトは、あなたがどの症状でも、どこからでも気軽に依存症克服の行動を始められるよう、

カテゴリーにわけてサイトを作っています

自分が気になるところから読んでみてください。

 

あなたはすぐ、ギャンブルから離れる第一歩をふみだせるのです。

 

依存症克服するため守ること

 

余分なお金をもたない

お財布に1万円入っていたらギャンブル(パチンコ・スロット)やれちゃいますよね。

少額のお金(3千円が限界)だけにして、それ以外はすぐにはお財布に入れられないところにお金を遠ざけましょう

 

ヒマな時間をつくらない

お休みの日。朝10時。自由・・・

いっちゃうよねコレ、パチンコ屋に。パチンコ屋いく位なら『寝てましょう』。これが一番お金かからない(笑)

もしくは、とにかく常に、予定をうめる。パチ・スロ以外の予定をたっぷりいれて、頭からギャンブルを追い出します

 

誘惑にまけない

テレビでやってるパチンコ実践番組、ゲームセンターにある古いパチ・スロ台。臨時収入が入った。友達に誘われた。時間が3時間位あいた。給料がでた。。。。

ようするに。

自分の視界に入るパチ・スロ情報はすべて『誘惑の芽』となるんです。

10分でいいんです。

意識に「パチ・スロ」したい!とよぎった時は。このサイトをグルグルしてください。

人の欲求は、数分思考を抑える事で、欲求をひっこめる事ができるのです。

 

まとめ

 

以上。

出だしからいろいろ話しちゃいましたが。

唯一、覚えておいてほしいのは

ギャンブルをしない習慣を長い時間かけて身に着ける、ってことです

なんだか、よくわかんないな~。

何したらよいか、わかんないな~。

もし、いきなりスタートから迷ってしまったら。

まず手始めに、敵を知る事から始めましょうか

そもそも、ギャンブルって何?

それって『違法賭博』じゃないの??

たまに。

ニュースで『違法パチンコ屋摘発』とか『違法賭博で逮捕』とかありますよね??

町にあふれるパチンコ屋とかって、違法じゃないのってなぜだか知っていますか?

パチンコ等は賭博の罪にならないの?遊戯との違いを詳しく解説でちゃちゃっと知ってみてください。

んじゃ、またね