GA（ギャンブラーズ・アノニマス）とは？
『依存症克服』
というキーワードでネット検索すると、
おそらく毎回上位にあらわれる GA という団体。
正しくは ジーエー！
どもこんにちは。mihokoです。
自分が「依存症を克服したい！」と思った時、
まずはネットで検索をしてみました。
しかし…
なんと。
「自分が病気ではないか？」
とせっかく自覚したのに。
病院を検索しても、
ギャンブル依存症を扱う病院がなかなか見当たらない…！！
（見つかるのはアルコール依存症ばかり）
また、
見つかっても精神科や心療内科の診療科目の一つ扱い。
私は以前うつ病でこの医療機関に通っていましたが
正直、良い結果が出ませんでした。
そのため、
『精神科・心療内科』を信用できず、
「医者以外で克服する方法はないのか？」
必死に調べました。
結果、
「依存症を克服した！」という体験談が最も多かったのが、
という自助団体でした。
目次
GA（ギャンブラーズ・アノニマス）匿名のギャンブラーたち
治療・活動内容
GAはアメリカ発祥。
言葉にキリスト教的な表現（神など）もあるけれど、宗教団体ではありません。
ミーティングと呼ばれる
ギャンブル依存について語り合う会 を全国で開催。
経験を共有することで、
活動を行っています。
ミーティングは2種類。
- オープンミーティング → 誰でも参加OK
- クローズドミーティング → 本人のみ参加OK
強迫的ギャンブラーとは？
GAで使われる造語。
「一人でギャンブルをやめ続けられない人」を指す。
- 参加したいときに参加OK
- どの会場でも参加OK
- 今ギャンブルしていてもOK
とても間口の広い自助団体です。
費用
- 会費なし
- 料金の支払い義務なし
※寄付は任意
※場所によってはお茶代程度の回収あり
メリット
- 匿名で参加できる
- 全国169か所で活動
- 土日開催が多く参加しやすい
- 誰でも、いつでも参加可能
デメリット
- 自主的参加のため続けにくい
- 会場検索で依存症がバレる可能性
- 言いっぱなし／聞きっぱなしが基本
- 人見知りにはハードルが高い場合あり
家族や友人向け GA｜GAM-ANON（ギャマノン）
活動内容・費用・メリットは GA とほぼ同じ。
違いはただ1つ。
「ギャンブル依存症に悩まされている側」のための場
という点です。
巻き込まれた家族の「分かち合い」の場になります。
女性向け回復施設｜ヌジュミ
“ぬじゅみ”は沖縄の方言で希望という意味。
ギャンブル依存症に悩む女性に特化した施設です。
ミーティングのほか、
映画・料理・ヨガ・パッチワーク・演奏など
女性が好きな活動も実施。
費用
無料
メリット
- 公的支援（司法書士・医療機関など）につないでもらえる
- 女性だけの安心感
- 専門相談員が常駐
- まずは電話相談だけでもOK
デメリット
- 全国にほとんどない
- 通うことで地域にバレる可能性あり
- デイケアのため通所の手間がある
- 回復プロセスに半年以上かかる
自助施設まとめ
びっくりすることに、
どの施設も 無料（泣）
ギャンブル依存症者が最も困るのは
お金がないこと。
だからこそ、本当にありがたい仕組み。
ただし…
依存症者が本当に苦しむのは「スリップ」。
スリップとどう向き合えるかが勝負。
でも、その勝負に負けると…
あなたの人生はどんどん転落していきます……
では次。
ボランティアではなく、
有料でサポートしてもらえる代表、
についてまとめています。
比較してみてくださいね。
んじゃ、またね！
