ギャンブル依存症を自力で克服した私の実践ブログ
家族の心構え

どうしたらいいの？家族がギャンブル依存症。。あなたに知っていて欲しい３つの大事な心構え

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ギャンブル依存症者が家族。どう接するかであなたの未来が決まる

 

家族がギャンブル依存症なのは

もう間違いない・・・

 

だって

  • 家庭内でお金を盗む
  • 家族に嘘をついてパチンコ屋に出かける
  • 借金をする
  • 気づいたら会社を勝手に休んでパチンコ行ってる

 

あなたは何度かこのような行動を繰り返されて

やっと

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]この人、病気・・・・[/voice]

と、気づきました。

 

そこからあなたは悩み、苦しみます

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]どうやったら、ギャンブルをやめてくれるのか？？？[/voice]

もう、

家庭が崩壊寸前

悩んで当然ですし、なんとかしたい！

と思いますよね。

 

あ、ども

mihokoです。こんにちは。

 

私の父はギャンブル依存症

そんな事を知ったのは、自分が大人になってからで、

なおかつ

自分が『ギャンブル依存症』と自覚してからです。

 

実は

父のギャンブル依存症は

私が生まれる前からでした

 

生まれたそばから、依存症の父しかみていないから

当然、

それ（ギャンブルに狂っている父）があたりまえの姿でした。

 

 

 

だから、

この父のギャンブル依存症を治そうという感覚は一切なく

苦しむ母の姿をみて

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]

母を助けたい！

なんとかしなくては・・・

マヂ、コイツ（父）消えてほしい・・・

[/voice]

 

そう。

父を助けたいため、ではなく、

母を助けたいという気持ちのみで育ちました。

 

そうすると当然

父を恨み、憎み、時にはぶつかり

私は大人になりました。

父を大嫌いです。

 

でも、

父は母の事や私の事が大好きです。

 

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]

こんなに家族を苦しめている人が

なぜ、こんなに家族の事を大好きなの？？

[/voice]

 

不思議でしょうがありませんでした。

 

そして。

私自身が『ギャンブル依存症』になった時に

初めて

『父もギャンブル依存症』だったんだ、

と気づき、

また、

私たちを苦しめるのに、なぜ私たちを愛するのか？

謎がとけました。

 

そう

その人の人格とギャンブル依存症はまったく別もの

ギャンブル依存症は病気

だったダケだったのです。

（風邪を引いたからって、その人を憎んだりを恨みませんよね？）

 

やっと父を理解したとき、

憎しみや恨みはうすれ、

逆に、

哀れみが浮かんできました。

 

そして、

一緒に生きなおしてみる

事に取り組み始めました。

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]かわいそうな人・・・・。でも、この人なりの悲しい人生だったんだな。死ぬまでにもう一度、何とかしたい・・・[/voice]

 

そんな父と向き合った私があなたにお伝えできる

ギャンブル依存症家族にむきあう、

３つの大切な心構えについて

今回はお伝えしていきたいと思います。

 

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家族がギャンブル依存症とわかった時、やってはいけない３つの事

全部背負う

 

はっきり言って、

 

身内にギャンブル依存症がいるというのは

恥ずかしい

です。

 

そのため、気づいた家族は、

できるだけ問題を隠し、家族内でなんとかしようとします。

 

  • 借金を肩代わり
  • DVされている事をかくす
  • 会社に嘘をつく手助けをする

などなど。

 

場合によっては、

友人にうちあけたりしますが

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]「うちの旦那、毎日パチンコばっかりして困るのよね～～」[/voice]

（→じつはパチンコで作った家庭崩壊寸前の借金が大量にある）

 

この程度の言い方だと

打ち明けられた友達側も

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]ふ～ん。パチンコは趣味だからしかたないんじゃない？[/voice]

と思ってしまいますよね？

 

ギャンブル依存症を知っている人からすると

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]『毎日。。。それは危ないね・・・』[/voice]

と気づくのですが。

 

そう。

世の中は思った以上に、

ギャンブル依存症ってどんな病気かを知らないんです　

（『まだまだ世間に認知されていないギャンブル依存症という病気』　）

 

そうして、どんどん家庭内でなんとかしようとして

 

  • 悩み、苦しみ
  • ご自身に責任を感じ
  • ご自身も心が不健康になっていく

 

悪循環が重なり、ひいては『共依存』と呼ばれる関係におちいってしまいます。（『ギャンブル依存症の家族もヤバイ。共依存って何？原因について考えてみた』）

 

 

ギャンブルをやめさせようと無理をする

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]こうなったら実力行使よ！！[/voice]

ガミガミガミガミガミ・・・・・

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]だあああああ！！うるさい！！ほっとけ！！！[/voice]

 

わかります。

本当によくわかります。

依存症者に文句や小言を言いたい気持ち。

 

だってそれは

『相手のためを思って』

『家庭のためを思って』

ですもの。

当然です。

 

あとほかにありがちなのは

 

  • お金を取り上げる
  • 本人が秘密にしているのに家族や友人に話す（もしくはバラスと脅す）
  • 怒る、責める、嫌みを言うなど、毎日繰り返す

 

など。

ギャンブル依存症家族をどうにかして

『正常な生活に導くべく、コントロールしようとする』

のです。

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]なんでそれがいけないの？[/voice]

そうですね。

私たちが正しい

間違っていない。

 

でも。

ギャンブル依存症の人から言わせると、

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]

文句ばっかり言いやがって・・・・

あ～～ムカつく！パチンコいこ！！

[/voice]

 

・・・悲しいですね。（泣）

ストレスをうけたからといって、またギャンブルに行かれてしまうのです。

 

私は子供のころから、父と母のこのやり取りを嫌というほどみてきました。

 

相手のためを思ってした行動が

悪循環を招いてしまうのです。

 

 

最終的にお金を渡してしまう

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]金出せおらああ！！[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]ないわよ！！[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]隠してるの知ってるんだぞ！！[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]ないわよ！！！[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]俺が稼いだ金だ！俺がどう使おうが何が悪い！！！[/voice]

え”え”～～～～～ん！！！（子供の泣き声）

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]ああ、もう、いいわよ。どうなったって知らないから！！（お金を渡す）[/voice]

数時間後・・・

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]ほら、狙った台が爆発したから、プラス３万になった！（さっき持って行った２万とプラス１万渡される）[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]あら、勝ったのね。ありがとう（プラスになったから今回はいいか）[/voice]

そして数日後・・・・

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]うおりゃあああ！金だせ！！この間やった金があるだろうがあああ！！！[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]一度くれたもの返せっての！？バカじゃないの！？[/voice]

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]かねだせええ！！！[/voice]

一番始めのやりとりにもどる（エンドレス）

 

父は仕事終わり、夕飯時にパチンコに行くことが多く。

夕飯時にだいたいこのやり取りが繰り広げられました。

 

母がお金を出さないでねばると

 

  • せっかく作った夕飯を机ごとひっくり返す（巨人の星ですね・・・）
  • ものを投げる
  • ず～～～っと怒鳴りちらしてる

 

そうすると。

母も疲れちゃうんですよね。

あきらめて、家にあるお金を渡してしまいます。

 

でも、

本当に殺〇れかねない勢いなんですよ。

 

だからあきらめて、お金を渡してしまう。

 

このやりとりはずっと、

父が年金暮らしになって、自分で稼げなくなるまで続きました。

 

 

家族がギャンブル依存症。あなたに知っていて欲しい３つの大事な心構え

 

自分の心は健康か？己を知る

まずは自分自身の心の健康が大事です。

自分が調子が悪い状態で誰かを助けようとしても

力がでないのは当然ですよね。

 

まず

自分は共依存ではないのか？→ギャンブル依存症の家族もヤバイ。共依存って何？

自分はAC（アダルトチルドレン）ではないのか？→私がギャンブル依存症でお兄ちゃんはアダルトチルドレン

自分を見つめなおしてから、ギャンブル依存症家族と向き合いましょう

 

 

ギャンブル依存症とは何か？相手を知る

 

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]

ギャンブル依存症って、いったいどんな病気？

どうすれば克服できるの？

[/voice]

 

これを理解できていなければ、

ギャンブル依存症家族とむきあう事ができません。

 

  • まず自分で学ぶ
  • 理解できなければ専門家に相談する

 

敵を知らなければ

目指すゴールもわかりません。

 

まずは知識を身に着けて行きましょう。

 

とか

とか

など、参考になります＾＾

 

ギャンブル依存症家族への正しい接し方を知る

 

①②の段階を経て、

やっと③にたどり着きます。

 

この段階で間違える人が非常に多い！

 

私自身や私の母もず～～～っと長い間、

父に対して間違えて接してきていました。

 

それが。

 

◎間違った接し方をした場合の父

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/702452/T6QcSitLUTE6fyNHc09ZipGUfiZERDnK.png” name=”buchako” type=”l”]→がおおおお！！！金！金！！[/voice]

 

◎正しい接し方をした場合の父

[voice icon=”https://chanrio.com/image/chanrio/700118/jNSfzRyub5hyUMhcDG8PFxBnjyfS74xG.png” name=”mihoko” type=”l”]→犬の散歩、いこうか？？洗濯物干しといたよ[/voice]

 

１８０度、態度が違うんです

 

え、何この人・・・

キモ・・・

いや

別人みたい

 

もちろん。

いきなり人はかわりません

 

でも、

ギャンブル依存症家族への正しい接し方を知って

長い年月をかけて相手に向き合うと

 

ある日

  • パチンコに行く回数が減った
  • 怒らなくなった
  • 家族のために何かするようになった
  • 他の趣味ができた

 

など、変化が現れてきます。

 

相手をかえるのではなく、相手を信頼し、回復を本人にまかせ、

自分自身をかえる（正しい接し方をする）のです。

 

 

 

 

まとめ

 

いかがでしたか？

ギャンブル依存症の家族への向き合い方について、

入り口ですが頭に入りましたか？

 

ギャンブル依存症になる人というのは

子供のころから今まで歩んできた人生において、おおむね）不幸だった。

大人になっても、今も、どう生きてよいかわからない。

だから心が不健康になって、ギャンブル依存症になった。

 

したがって

 

ギャンブル依存症者がもとめている、本当に欲しいものとは

 

  • 自分の居場所
  • 心の寂しさを埋めるほどの愛

 

これだけです。

 

この大前提をもとに、

ギャンブル依存症家族への向き合い方を考えていきます。

 

ただし心構えを忘れてはいけません。

 

  1. 自分の心は健康か？→自分を大事にする
  2. ギャンブル依存症とは何か？→相手を大事にする
  3. ギャンブル依存症家族への正しい接し方を知る→正しいコミュニケーションをする

 

この事が理解できれば

本気でギャンブル依存症者は回復に向かうことができるようになるのです。

 

 

だけど。

間違った接し方を続けていると、

あなたの家庭の未来はありませんよ・・・・

 

では

次回は、ギャンブル依存症家族と向き合う３つのコツ

詳しく解説していきますね。

 

んじゃまたね（＾＾

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